El Sésamo posee una gran cantidad de Calcio natural Biodisponible, lo que significa que es de fácil absorción para nuestro organismo, y lo convierte en un preventivo natural de la Osteoporosis, 1 kgrs de semilla de sésamo aportan 975 mg de calcio, mientras que la misma cantidad de leche de vaca aporta 120 mg de este mineral. Además aporta Vitaminas A, B, D y E (antioxidantes naturales), Hierro, Fósforo, Magnesio y Cobre, Fibras y Aminoácidos. El sésamo es alcalinizante, energético, proteico, laxante, reconstituyente muscular y nervioso, potenciador de la memoria y las facultades intelectuales. Aporta ácidos grasos insaturados y Lecitina que mantienen fluida la sangre, ayudando a disolver el colesterol malo, y mejorando la circulación. .