La colina se considera una vitamina del grupo B. Participa en múltiples procesos metabólicos, incluyendo el transporte y la asimilación de las grasas o la producción de neurotransmisores. Es sintetizada con la participación de la vitamina B12 y el ácido fólico. Nuestro cuerpo solo es capaz de producir una pequeña parte de la que precisa, por lo que también es necesario obtenerla diariamente de una fuente confiable para evitar deficiencias. -Mejora el funcionamiento del hígado y los niveles de colesterol -Favorece el proceso de creación de membrana placentaria y estructura cerebral. -Aumentando la capacidad de fertilidad en el período prenatal. -Favorece el soporte nutricional en casos de Alzheimer y demencia -Ayuda a mejorar la atención y la memoria -Ayuda como soporte en personas con hígado graso MODO DE USO Ingerir de 1 a 3 cápsulas diarias en cualquier momento del día o bien 30 minutos antes o después de las comidas principales. - Puede combinarse con otros productos tanto en cápsulas como bebibles - Puede ingerirse con agua, jugo de frutas o una infusión. - La ingesta diaria puede aumentarse según se encuentren los resultados deseados. Puede consumirse de forma continua y no requiere periodos de descanso. Como todo nutriente sus beneficios sólo se mantienen mientras perdure la ingesta. No posee efectos