Muy rica en minerales como el silicio y el potasio. Uno de los principales usos de la Cola de Caballo es sin duda, como diurético natural, ayudando a la correcta eliminación de líquidos, siendo también positivo para tratar padecimientos relacionados como las infecciones urinarias, la cistitis, cálculos renales y otros; además de colaborar en la pérdida de peso. Se ha vuelto especialmente popular por sus beneficios directos en la piel, gracias a las altas concentraciones de silicio y otras vitaminas, que ayudan a recuperar y fortalecer las células que conforman el tejido de la dermis, previniendo enfermedades como irritaciones, sensibilidad, entre otras. Incrementa el crecimiento del cabello, lo nutre y vigoriza, por lo que se ha popularizado entre quienes suelen buscar estas propiedades.