Entre los beneficios específicos del coco rallado se encuentran: Rico en fibra: El coco rallado es una buena fuente de fibra dietética, lo que ayuda a regular la digestión, reducir el colesterol alto, aumentar la saciedad y controlar los niveles de glucosa en sangre. Fuente de minerales: El coco rallado es rico en minerales como el calcio, el fósforo y el magnesio, que son importantes para la salud ósea, muscular y nerviosa. Contiene vitaminas: El coco rallado es una fuente de vitaminas del grupo B y E, que son importantes para la salud del cerebro, la piel y el cabello. Ayuda a reducir el colesterol: El coco rallado contiene ácido láurico, que puede ayudar a reducir el colesterol LDL (malo) en el cuerpo. Controla el azúcar en sangre: El coco rallado tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que no eleva los niveles de azúcar en sangre tan rápidamente. Esto puede ayudar a prevenir los altibajos de azúcar en sangre y a mantener los niveles de energía estables. TIENDA OESTE ALIMENTOS NATURALES Desde Catamarca para todo el Norte Argentino.   “Si tienes alguna consulta o duda, no dudes en escribirnos por WhatsApp. Además, puedes hacer tu pedido y retirarlo sin cargo en cualquiera de nuestras sucursales.”