Autor: Dra. Barbara Markway / Celia Ampel Editorial: VR Editora Páginas: 264 Edición: Julio 2022 Formato: Rústica con Solapas ISBN: 9789877478457 Tamaño: 14.00 x 21.50 cm. Ejercicios y Consejos prácticos para reconectar con ru auténtico yo. Sinópsis: La confianza está relacionada con tosdo: el éxito en el trabajo, la plenitud en las relaciones, la felicidad. Pero ¿qué es realmente? ¿Por qué creemos que los demás la tienen y nosotros no? Con los ejercicios y tips de este libro resolverás esas dudas y dominarás sus reglas. Sin importar tu personalidad o tus circunstancias, aquí descubrirás cómo dejar de cuestionarte todo el tiempo para poder subir al escenario, pedir un aumento de sueldo o invitatr a alguien a salir. ¡Aprende herramientas basadas en la ciencia para evitar que tu autocrítica te juegue en contra, activa tu confianza y libera a la persona que quisiste ser!